לאחרונה הגענו להשקה של פרוייקט חדש בתחום הבריאות והכושר שנערכה בחדר הכושר "זאוס" בראשון לציון.
מדובר בהשקת פרוייקט חדשני וייחודי בשם Bikini Body By Shir המציע תוכנית on line לנשים צעירות שמשלבות בין כושר ותזונה נכונה. מאחורי האתר עומדות הדוגמנית הבינלאומית שיר אלמליח, וד"ר לנטורופתיה ומומחית תזונה ודיאטה הגר שפר.
הדוגמנית המובילה שיר אלמליח, המהווה דוגמה לאורח חיים בריא, חושפת את סודות הגזרה המושלמת שלה ויחד עם ד"ר הגר שפר פיתחו מדריך המשלב תוכנית תזונה, תוכנית אימונים וטיפים רבים לשמירה על אורח חיים בריא וגזרה מושלמת.
האתר Bikini body by Shir מאפשר לנרשמות לרכוש תוכנית אימונים למשך שנה שלמה ובנוסף מייצר קהילה אמיתית של נשים צעירות שדואגות לעצמן ומטפחות את הגוף ממקום נכון של אהבה וקבלה של הגוף ובגישה חיובית. התכנית מתמקדת בתחומי תזונה, כושר וטיפוח.
המשתתפות בתוכנית תהינה חלק מקבוצת פייסבוק סגורה שבא הן יתמכו אחת בשנייה ויקבלו הדרכה, הסברים וחיזוקים משיר אלמליח והגר שפר.
תוכנית התזונה כוללת תפריטים שונים ומגוונים כאשר הם מותאמים לחיי היום-יום העמוסים, עם מדריך לאכילה בחוץ בבתי קפה ומסעדות, ולמעלה מ-100 מתכונים מגוונים וטעימים שקל להכין בבית והנחיה אורח חיים בריא. התפריטים מתאימים במיוחד לנשים עסוקות, תלמידות, סטודנטיות וגם לחיילות.
תוכנית הכושר כוללת אימונים קבועים בהנחייתה של שיר אלמליח. בסרטוני וידאו מצולמים ובתמונות עם הסבר מדויק איך לעשות כל תרגיל בצורה הנכונה והבטוחה ביותר. התוכנית נבנה יחד עם רשת זאוס ספורט, מאמני כושר מוסמכים מהמובילים בארץ.
תוכנית הטיפוח כוללת הסברים איך לשמור על עור יפה, קורן ובריא, איך להגן על עור הגוף והפנים ואיך לטפח את השיער.
עלות התוכנית היא 550 ₪ למשך שנה וכל משתתפת בתוכנית תקבל Gift box יוקרתי עם מוצרים בשווי העלות.
